Maratona e Cia.

E prosseguem os treinos para a aventura africana, com alguns de nós a marcarem presença na Maratona Carlos Lopes: O Paulo Ponte melhorou o seu recorde na maratona para 3h 25min, enquanto que a Paula e eu optamos por fazer a mesma prova, mas de bicicleta (amanhã volto a escrever sobre isso, já que tive uma "boa" má experiência sobre insulina e exercício físico). A Catarina e o Carlos, que estão em todas, completaram mais uma prova de meio-fundo: À falta de uma meia-maratona (eu acho que é o que eles mais gostam de correr), correram os 11km em pouco mais de uma hora. E assim se fez mais um domingo de treinos.